sobota, 8 listopada 2014

Szybkie pietruszkowe smoothie

Sok z pietruszki? bomba witaminowa z dużą zawartością żelaza, tzw. smoothie, tym razem wersja na mega szybko, ale chcę się pobawić w wersję bardziej dopracowaną, marzę o thermomix...



-pęczek natki pietruszki (listki bez łodyg)
-1/2 cytryny
-2 banany
-odrobina wody źródlanej

Wszystko wrzucam do robota siekającego  i maksymalnie ile się da miksuję, tak, żeby pietruszka się rozdrobniła i powstał piekny zielony kolor, pić przez grubą słomkę bezpośrednio po przygotowaniu :)





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz